Не все любят вкус имбиря. Он острый и горький, а еще немного похож на мыло. В чистом виде его практически невозможно употреблять в пищу, но, если только уменьшить дозу и использовать имбирь как пряность, он придаст любому блюду изюминку.
Именно поэтому имбирь ценят и любят в кухнях всего мира. Мы собрали для вас 9 веских причин, по которым вы убедитесь, что полезно пить имбирный чай каждый день.
Польза имбирного чая
Имбирь полезен для сердца.
Это растение помогает снизить уровень холестерина в крови и значительно понижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии и инсульта.
Он помогает от тошноты.
Исследования показывают, что имбирь может уменьшить чувство дискомфорта в области живота и значительно облегчает токсикоз во время беременности.
Эта пряность полезна для желудка.
Он выступает хорошим лекарством при метеоризме и диарее. А также с незапамятных времен используется для лечения желудочного гриппа.
Облегчает мигрень.
Он действует как противовоспалительное средство, поэтому он снимает симптомы мигрени и даже такие, как тошнота.
Имбирь — хорошее профилактическое средство от простуды.
Употребляйте корень этого растения, чтобы предотвратить болезнь.
Он снижает температуру.
Имбирь способствует выделению тепла, за счет этого твое тело тратит меньше сил на борьбу с вирусом, а температура понижается.
Имбирь помогает сбросить вес.
Исследования показывают, что всего 1 чашка имбирного чая сжигает 43 калории!
Этот корень улучшает кровообращение.
Он не только полезен для кровообращения, но и поднимает настроение.
Имбирь — афродизиак.
Данный пункт еще не имеет научного подтверждения. Но имбирь уже много веков используют в качестве афродизиака вместе с какао или шафраном.
Возьмите в привычку пить по вечерам теплый имбирный чай с мёдом. Так вы сможете расслабиться, имбирь улучшит ваше кровообращение и поднимет настроение.
Источник:
